НОВОСТНАЯ ЛЕНТА:


Здоровье

Как избежать хитрых уловок на пути к идеальному весу?

Как избежать хитрых уловок на пути к идеальному весу?

23.11.10 › Лишний вес

Предупрежден – значит вооружен. Всегда помните о хитрых уловках, которые поджидают каждую добропорядочную леди, желающую всегда быть в идеальной форме

Полный детокс

Полный детокс

15.11.10 › Диеты

О детоксе, как о новомодном способе очищения организма от шлаков при помощи органических продуктов, говорят уже давно. Голливудские красавицы (и красавцы, кстати, тоже) нанимают дорогостоящих детокс-диетологов, которые расписывают индивидуальные планы «чистки» и разрабатывают специальную рецептуру очистительных супчиков, коктейлей и чаев. Мы решили не отставать от детокс-тенденций, и подсмотрели несколько интересных рецептов у светила мировой диетологии Алехандро Юнгера

Принципы питания от Джой Бауэр

Принципы питания от Джой Бауэр

03.11.10 › Лишний вес

Знаменный американский диетолог, автор нескольких популярных книг о здоровом питании, все свои советы основывает не только на физиологии, но и на психологии человека. Всезнающая Джой отдельно рассматривает проблему посещения ресторана во время диеты 

7 «Нет!» для того, чтобы похудеть

7 «Нет!» для того, чтобы похудеть

14.10.10 › Лишний вес

Как же сложно порой сказать себе «Нет!». Особенно, если это «Нет!» касается чего-нибудь ну очень аппетитного на вид. Но если вы стали на путь борьбы с лишними килограммами, без некоторых особо важных запретов не обойтись

8 простых секретов для борьбы с лишним весом

8 простых секретов для борьбы с лишним весом

12.10.10 › Лишний вес

Хотите распрощаться с лишним весом, но не желаете отказываться от любимых бутербродиков, конфет и прочей вкуснятины? Мы собрали несколько простых рекомендаций, придерживаясь которых, можно и правильными бутербродами лакомиться, и быть в прекрасной форме

Диета Хайди Клум: Как вернуться в форму после рождения ребенка?

Диета Хайди Клум: Как вернуться в форму после рождения ребенка?

04.10.10 › Диеты

Не стоит переживать из-за лишних килограммов, набранных во время беременности. Берем пример с немецкой красотки Хайди Клум, мамы четверых детей, которая выходила на подиум демонстрировать белье Victoria’s Secret… уже на третью неделю после родов. Специально для Хайди известный голливудский диетолог Дэвид Кирш разработал целый комплекс действий по избавлению от ненужного веса

6 способов сохранить стабильный вес

6 способов сохранить стабильный вес

08.09.10 › Лишний вес

По статистике, руководствоваться которой особо любят жители США и Великобритании, 62% трудоспособного населения упомянутых стран страдают от избыточного веса. Наверняка, процентный показатель в нашей державе не сильно отличается. Всему виной постоянное сидение на рабочем месте. Но ведь и в офисе можно соблюдать элементарные правила здорового образа жизни

Очистительная диета

Очистительная диета

25.08.10 › Диеты

После крымских чебуреков и турецкого all inclusive было бы нелишним заняться своим здоровьем. Во время отдыха мы позволяем себе расслабиться в надежде, что последствия вкусного обеда в гостинице или плотного ужина в ресторане на набережной смоет морской волной. Ничего подобного! Поэтому после возвращения из отпуска подарите организму несколько дней очищения

Фруктовая диета: очищение и оздоровление

Фруктовая диета: очищение и оздоровление

15.07.10 › Диеты

Летом наш рацион меняется в лучшую сторону, обогащаясь свежими фруктами и овощами. Помогает и сильная жара, во время которой на булочки и тортики со сладким чаем совсем не тянет. Поэтому самое время воспользоваться ситуацией и сбросить еще парочку килограммов 

Похудеть с помощью воды – просто!

Похудеть с помощью воды – просто!

01.06.10 › Диеты

Почему из года в год мы не худеем, а поправляемся? Несмотря на душные спортзалы, сонные пробежки по утрам и пешие прогулки по выходным? Несмотря на то, что снизили употребление сахара до двух ложечек в день, а то и вовсе перешли на безкалорийные заменители? Ответ один: мы путаем ощущения жажды и голода!

Страницы: ← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 5 6

Рекомендуем

Libido.UA – Знакомства серьёзные и не очень